چگونه كارهاي مهم خود را به تعويق نيندازيم
براي خيلي از ما ساختن يه عادت جديد مثل ورزش كردن كار سختيه. يا ممكنه كارهايي مثل جواب دادن ايميل‌ها باشن كه اونا رو دوست نداشته باشيم يا برامون سخت باشن و براي همين همش اون كارها رو به تعويق بندازيم. اما راه‌حل چيه؟
.
تكنيك جمع‌بندي خواسته‌ها (Temptation Bundling) بهمون توي اين موضوع كمك مي‌كنه. اين تكنيك در واقع مي‌گه اگر ما كارهايي كه دوست داريم و انجامش محتمل‌تره رو با كارهايي كه دوست نداريم تركيب كنيم و به موازات هم انجام بديم، احتمال اينكه اون كارهاي سخت رو به انجام برسونيم بيشتر مي‌شه.
برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
