دیجیتال مارکتینگ

مثلا اگر ورزش کردن برامون سخته و دوست نداریم، اما پادکست گوش دادن رو دوست داریم، موقع ورزش کردن پادکست گوش بدیم. این کار باعث می‌شه کم‌کم ورزش کردن هم برامون ساده‌تر بشه و حتی به یه عادت تبدیل بشه.

البته باید حواسمون به دو نکته باشه: یکی اینکه این روش ممکنه برای کارهای ضروری و فوری مناسب نباشه و باید اونا رو همیشه به روش دیگه‌ای توی اولویت قرار بدیم. دوم اینکه باید حواسمون باشه چه کارهای رو برای اینکه با موازات هم انجام بدیم انتخاب می‌کنیم، در واقع کارهایی باشه که انجام همزمان اونا امکان‌پذیره و رو کیفیت کارمون تاثیر بدی نذاره